这项研究颁发正在 JAMA Network Open 上，发觉缺血性中风后的有氧活动是平安的，可能有帮于改善认知，但其对大脑体积的结果不如均衡和拉伸锻炼。不外，任何活动都比不活动要好，能更好地大脑免受萎缩。

　　他们进行了24小时血压监测，并供给了血液和粪便样本，以查询拜访血糖、大脑退化标记物及其微生物组的影响。

　　这项临床试验涉及104名缺血性中风患者，他们被随机分为两组，一组完成为期八周的心肺（有氧）熬炼打算，另一组则进行均衡和拉伸锻炼，该打算正在他们中风后两个月起头。

　　研究人员发觉这个有氧活动项目是平安的，并没有更好地连结海马体的大小——海马体是大脑中对回忆和空间至关主要的布局。有令人鼓励的表白认知能力获得了保留。中风后12个月，有氧活动组正在施行和全体认知表示上更好。

　　这项研究正在的四个大都会医疗办事核心进行，认知、情感和体能测试，并填写饮食调卷。

　　研究最后是正在病院的健身房进行的，但因为疫情的影响，大大都参取者选择正在家中熬炼，每周三次取活动专业人士进行近程健康指点。

　　这项研究的第一做者是艾米·布罗特曼传授，她担任莫纳什大学医学学院神经科学系的认知健康打算，暗示这项研究处理了中风幸存者日益增加的需求未获得满脚，他们但愿正在中风后可以或许大脑萎缩，避免痴呆。

　　“我们对参取者进行了很是详尽的测试，这将使我们可以或许正在后续论文中深切切磋这些影响。我对这两种干涉似乎都能连结脑容量和认知的成果感应鼓励。”！

　　布罗特曼传授暗示，正在严沉心净事务（如心净康复）、很多癌症和肺病后供给了活动项目，但针对中风幸存者的活动处方却很少。

　　“现实上，他们的脑容量变化取没有中风的健康对照参取者的变化相当，这申明这两种干涉可能对大脑有感化。

　　这项研究还涉及大学、埃普沃斯医疗、弗洛里研究所、奥斯汀健康、并正在欧洲中风组织大会长进行了展现。